Ginásio Cognitivo

“O que é e como funciona, o Ginásio Cognitivo?

É um espaço onde se estimula a actividade cognitiva e se atingem níveis qualificados da forma de pensar. É a prática da ginástica do pensamento!

O suporte científico é da Filosofia Aplicada, metodologia que visa ajudar a enfrentar os desafios do quotidiano de forma reflectida, consciente, sistematizada, orgânica e participativa.

O objectivo é re-significar a acção, através de reflexão autónoma e de iniciativa própria.

Funciona através de meios de estimulação cognitiva: o diálogo, a análise, a dialéctica, a maêutica, o questionamento e a crítica, utilizados de forma técnica.

Em Ginásio, praticam-se as habilidades do pensamento:

- como conceptualizar,

- como problematizar,

- como questionar ideias-chave,

- como criar estruturas indutoras da forma de pensar;

Ser eficiente a pensar, utilizando maior rigor a:

Comparar, Prever, Eleger e Decidir.

Esta prática cognitiva robustece a estrutura da nossa Inteligência Relacional. Todos participam no Ginásio, orientados na reflexão em grupo.

Com esta actividade proporciona-se uma pequena pausa para pensar, conviver e discutir de forma orientada e descontraída. O trabalho em Ginásio Cognitivo torna-nos mais leves, na fluidez do pensamento, que se esclarece com a sua prática regular.

Este confronto de ideias faz-nos sentir únicos, despertos, numa palavra: vivos!

Horário de funcionamento : Sexta-feira das 18h às 19h30

Monitor: Maria Teresa Barbosa – Lic. Filosofia U.P.”